のぶたんさんのランブロ

のぶたん

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？

今後の予定

自己ベスト

2013年2月3日（日）

フル後一週間経ち、初めてちょっと負荷をかけた走り。

右足甲が数キロ走ると少し痛くなるのが気がかり。

まだしばらくはあまり負荷をかけた走りはできない。