みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢71歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園下見走

11/8野幌森林公園を走る会11月定例走会のルート確認のための試走。

6名集結。

今日、明日雨の予報のため定例走会時は路面状況が心配。

当日の路面状況を確認して臨機応変にルート調整が必要かもしれない。

途中からテクノパークに一旦出てからゴールすることも選択肢として確認しました。

さて当日はいかに?。

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