野幌森林公園基本コース
天気予報では荒れるはずがいい天気。
また野幌森林公園下見ラン。
前回気になっていた四季美コース、志文別線を偵察に。
いわゆる基本コース。
走る会の逆回りで行ってきました。
例によって大沢口で積雪チェック。一昨日から10cm減の60cm。やはり昨日の雨が効いているか。
路面は前回よりぼこぼこ路面。比較的走りやすいが油断をすると足をくじくリスクあり。明日夕方からの雪の予報が気になるところです。
性別 | |
---|---|
年齢 | 68歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
天気予報では荒れるはずがいい天気。
また野幌森林公園下見ラン。
前回気になっていた四季美コース、志文別線を偵察に。
いわゆる基本コース。
走る会の逆回りで行ってきました。
例によって大沢口で積雪チェック。一昨日から10cm減の60cm。やはり昨日の雨が効いているか。
路面は前回よりぼこぼこ路面。比較的走りやすいが油断をすると足をくじくリスクあり。明日夕方からの雪の予報が気になるところです。
積雪60cm
四季美コースの大沢の池
志文別線の登満別方面の路面状況。
一応踏み固められた遊歩道が確認できました。一見行けそう。