garmin connectのア
garmin connectのアクセシビリティで検索したら、約2年振りの20km走だった^^;
前回平均ペース6:50min/kmと大体同じで平均心拍は10下がり、平均ピッチ数は7srpm増えた。
2年前ランニングシューズは何を履いただろう。ビブラムかな。
今回は vivobarefoot Achilles
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 169.6cm |
2013年大望年会で620を購入し復活した、わし(私)です。ハンドルネームの意味は単に短いのがよかった、というだけです。
目標はless is moreの精神。
必要最低限、シンプル、素朴。
■「今後の予定」の入力方法
カレンダーで予定の日付をクリック。予定の入力に予定をいれる。


garmin connectのアクセシビリティで検索したら、約2年振りの20km走だった^^;
前回平均ペース6:50min/kmと大体同じで平均心拍は10下がり、平均ピッチ数は7srpm増えた。
2年前ランニングシューズは何を履いただろう。ビブラムかな。
今回は vivobarefoot Achilles
