最高心拍数が13
最高心拍数が138を超えないようFR620に設定をして30分ほどラン。靴はアキレス（サンダル）風もなく小雨のため人通りも少なく気持ちいい。
Less is more
わし
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 169.6cm |
2013年大望年会で620を購入し復活した、わし(私）です。ハンドルネームの意味は単に短いのがよかった、というだけです。
目標はless is moreの精神。
必要最低限、シンプル、素朴。
■「今後の予定」の入力方法
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