kto3104 さんのランブロ

kto3104

性別
年齢36歳
身長176.0cm

ラン後の爽快感を大切に走ってます。

走っている時はできる限り何も考えず、水をしっかり飲んで、しっかり汗をかく。
あとは気の向くままのペースで走り続ける。走り終われば、心身ともにリフレッシュ!こんなランニングをしています。

勝手にデトックス・ラン(デトラン)と呼んでますが。。。

今後の予定

自己ベスト

いつものコース(小2)

仕事がなんとか落ち着きだし、久しぶりのランでした。

太田川沿いの桜はまだ2部咲き程度。来週あたりからいい感じになる模様でした。

ランは、足のばねが溜まっていて、2ヶ月ぶりとは思えない快走でした。

ぼちぼち走っていきます。

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