kto3104 さんのランブロ

kto3104

性別
年齢35歳
身長176.0cm

ラン後の爽快感を大切に走ってます。

走っている時はできる限り何も考えず、水をしっかり飲んで、しっかり汗をかく。
あとは気の向くままのペースで走り続ける。走り終われば、心身ともにリフレッシュ!こんなランニングをしています。

勝手にデトックス・ラン(デトラン)と呼んでますが。。。

今後の予定

自己ベスト

いつものコースの長い方

なんともいえないくらい体調がよろしくなかった。

ただ雲ひとつない晴天だったので、爽快感はあった。

こんな日もあるでしょう。

ビブラムランいつになれば足の裏がいたくなくなるのだろうか。

コメント