ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

とみおか復興10Kレース

ここ1週間で10Kランを4日続けて朝ランしたので完走は出来るのでは、とある意味完走に関していえば不安はなかった。

でも記録的には1時間切れる?その不安はあった

スタートラインで地元の先輩ランナー一人は80歳過ぎ、もう一人は私の1つ年上、そしてその一つ上の先輩から浅川では最後に私に抜かれたので

今回は負けませんよと挑戦された。

年下に先着されるのは、まだ我慢できるが年上の先輩に先着されるのは悔しい、そんな気持ちでスタートしたもんだから、スタート時は少しオーバーペース、2.5キロ地点で最初の折り返し、彼との差は50m僕が先を走る。そこからちょっと走って5キロ地点までの1キロに及ぶ長い上り坂で差を開きたいと若いランナーの後ろを追いかける。

上り坂を走り終え下り坂、平坦な田んぼ道を走り7.5キロ地点の折り返すと彼との差は100mくらい、ここで安心はできない。

ゴールまでの500mくらいの上り坂があるから、

タイムも落ちて来てる感覚はある。そこで後ろからMさんがkenさん一緒にゴールしましょうと声を掛けて来た

彼は一三君と同じ水練のメンバー還暦を超え10キロを40分切って走っていて年代別でも優勝経験のある人だが、アキレス腱を痛め走るのもジョグ程度で殆ど走ってないという

彼と最後の上り坂を駆け上りゴール前に居たゲストのQちゃんとハイタッチ!

首を振り振り最後の力でゴール

タイムは52分45秒

60歳代の部で入賞していた頃から7分以上遅いタイムだが1時間切れたので良し!とする

コメント

GARMIN

GARMIN

GARMIN