昨日は完全休足

今朝は雨が止むのを待って5時40分スタート

いつものように１００ｍの歩きを挟んで１００ｍ、２００ｍ、４００ｍと

走る区間を伸ばし3キロ過ぎからはゆっくり走り続ける。

堤防を走っていると前方に一三君？（実は一三君ではない）が走ってる。

追いつこうと頑張って追いかけたが追いつかない、諦めて堤防影の日陰を走っていると対向して一三君が走って来る。

一三君に先日の眩暈の話をしてなんか安心したのか、再び軽い眩暈を感じ、念のためまた走ったり歩いたりを繰り返し近道して自宅に戻る。

本日午前中近くの病院に行き、血圧が高めの事、先日走っていて今までにない眩暈があった事など話診察を受ける。

去年と今年の健康診断結果を診て血圧以外あまり異常がない事の説明を受け、取り敢えず2週間降圧剤を処方してもらう。

性格と頭の悪い所以外悪い所がない健康体を自負していたが、いよいよもって薬を飲む老体になってしまったのか、なんか少し寂しい