2018年12月26日(水) かずみくんと朝ラン。50mの坂道ダッシュ かずみくんと朝ラン。50mの坂道ダッシュと150mの信号機ダッシュ故障が怖く早朝はスピード練習したくない。7~8K走った後でこの2本が精一杯。