緑道ウオーキング
今日はウオーキングで緑道を1周、2時間もかかるのでまどろっこしい・・・
でも、去年の鎖骨骨折で肩甲骨の動きが悪くなっていたので、リハビリにはウオーキングも良いかも!
性別 | |
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年齢 | 57歳 |
身長 | 173.0cm |
息子につられて始めたランニングにハマって早十数年!
その間に、あれもこれもと手を出して、今ではランニング、自転車、トレイルラン、トライアスロン、登山などなど
家族に呆れられつつ、いまだに何にでも手を出すおじさんです。
今日はウオーキングで緑道を1周、2時間もかかるのでまどろっこしい・・・
でも、去年の鎖骨骨折で肩甲骨の動きが悪くなっていたので、リハビリにはウオーキングも良いかも!