| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| jog@緑道 | 8.016km |
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| ハーフが苦手、、、スピード持久力不足 | 21.245km |
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| Night Jog@港北NT | 5.055km |
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| ひとりNight Run＠港北NT | 11.454km |
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| 32km走@日産スタジアム回廊 | 35.365km |
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| jog@緑道 | 5.364km |
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| 緑道20kmjog | 20.029km |
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| SNOW Trail@緑道 | 15.159km |
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| jog再開～2部練 | 18.068km |
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| 別府大分毎日マラソン、、、3:30:00の激走 | 42.341km |
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| 別府入り | 3.103km |
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| 最終調整 | 5.041km |
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| 刺激走 | 7.152km |
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| メニュー:jog@緑道 緑道を | 10.033km |
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| 別大の目標、、、今回は完走です！ | 16.156km |
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| jog@緑道 | 20.072km |
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| リハビリjog | 8.068km |
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| リハビリjog開始 | 5.031km |
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| 市民ランナーとしての岐路です。 | 21.262km |
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| jog＋WS | 5.014km |