2015年10月29日(木) 木曜夜間トレーニング 大濠公園にて、一人ビルド。7周。なぜか㌔4分で入ってしまい、そのままペース走的になかなかペースも上がらずに、終了。最後は㌔3分40秒ほどで。計25㎞。