継続は力なり

hatabo

性別
年齢57歳
身長168.0cm

2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。

今後の予定

自己ベスト

朝ジョグと夕方ガチゆるラン

久々に朝ジョグ

ずーと寒さを言い訳に朝ジョグをしていなかったが

なんとか起き出してジョグ減量するにはやっぱり朝ジョグが効きそうだなあ

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