継続は力なり

hatabo

性別
年齢50歳
身長168.0cm

2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。

今後の予定

自己ベスト

一関国際ハーフマラソン

1時間27分38秒 5位入賞(50〜54歳)

先週の、左ハムストリング肉離れから1週間、なんとか回復したので、回復状態確認ジョグとして出走しました。前半10キロまでゆったりと入って様子を見ながら、大丈夫だったらペースアップするプランでスタート。

スタートして、しばらくはキロ4ぐらいの流れにのれた、ハムに力を入れすぎないよう注意しながら、ピッチを意識して余裕を持って走れた。

中盤、台風の影響で、向かい風が結構強くなり、無理せず、若手ランナーの背中を借りた。

終盤、2回目の折り返しで順位を見ていたら、6位か7位の位置にいるようだったので走りに力が入る。でも無理しちゃ駄目だと言い聞かせながら、前を追っていたら、同じクラスのゼッケンが近づいてくる。やっぱりせっかく一関まできたのだからとラスト2キロは、頑張っちゃいました。

同年代 二人を抜けたみたいで、5位に入賞できたし、予想以上に走れたので良かったです。

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