レース二日前、刺激入れの2キロ走。

レースペースでそれなりに走れたが、右臀部が痛む。

治療院に駆け込んだところ、梨状筋症候群とのこと。スタートに立つことは許可してもらえたが、痛み出したら無理しないほうが良いとのこと。うーん、日曜日のレースは、目標ペースで行けるところまで行くことにするか。痛みが出たら辞めることを条件にして。

まあ、痛みが出るまで心肺か脚どちらかが持たなくなると思うけど。