2kmジョグ
アップ1km、ジョグ1km シューズはペガサス38 晴 17.2℃ 無風
今日はGCTバランス左46％/右54％と右バランスの走り方になっています。
また、上下動も少し大きいです。
これはペガサス38の反発が強いのか？確かに上に跳ねる感覚がありました。
2日連続で走るのが久しぶりだったので、ちょっと体がびっくりして反応してるのかな？
ペースの割に心拍数も高め。ウオーミングアップから156bpmまで達しているので、もしかしたらセンサーの異常かも知れないですが。
また明日も体調を整えて頑張ろう。
