今日は休みだったので【ひとりLSD】をやる予定でしたが、母の運動不足解消をするために、近所をウォーキングすることにした。

母は、７３歳で元気だがひとりでアクティブに歩いたりしない。。。（＞＜）

買物は別だが。。。

仕方がないのでその後、夜に走った！

でも。。。。

５キロ！

今月は、札幌出張があり今週は軽井沢で合宿だぁ！

運動不足と走行距離が延びてないので、若干焦っている。。。（＾＾；

まぁ、元からファンランタイプだからいいんだけどね！