どんな時も笑って進もう!(^_-)-☆

えびまき

性別
年齢46歳
身長157.5cm

すっかり私も還暦を過ぎました(笑)
ランはのんびり走るだけ!ほかに楽しいことを見つけます。

今後の予定

自己ベスト

女子会ウォーキング

今日は、妹と姪っ子と三人でウォーキングをしました!

妹が日ごろの運動不足を解消したいとの事で。。。

肩こりが酷いので、血行も悪くなりがち!

でも、さすがに4キロは疲れたようでかなりぐったりしてました!

ガンバレ!!!40代!(^^)/

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GARMIN

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