どんな時も笑って進もう!(^_-)-☆

えびまき

性別
年齢45歳
身長157.5cm

ラン歴は11年、すっかりのんびり走る事にシフトしてます。ロゲやピクニックが好き、そしてウルトラも!"(-""-)"トレイルは苦手なのでのんびりお山へ行くのが好きです。ま、お気軽にお誘いくださいね。

今後の予定

自己ベスト

まずまず。。。

今日もウォーキング~!

でも後半、走ってしまった(><)

何となく大丈夫かな?って思って。。。。

一番の理由は、歩いている時にカップルが私を抜いてゆきちょっとイラっ!としたから。。。

あなた、動機が不純なんだわ~♪

(ふるっ!)

競歩で歩くと、走ったほうがフォーム的にもいいかも?って思いました!

歩くのって、かかとでブレーキをかけている感じがして!

久しぶりのRUN。。。。とっても楽しかった!

このままいい調子で回復してくれるといいなぁ。。。

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