まずまず。。。
今日もウォーキング~!
でも後半、走ってしまった(><)
何となく大丈夫かな?って思って。。。。
一番の理由は、歩いている時にカップルが私を抜いてゆきちょっとイラっ!としたから。。。
あなた、動機が不純なんだわ~♪
(ふるっ!)
競歩で歩くと、走ったほうがフォーム的にもいいかも?って思いました!
歩くのって、かかとでブレーキをかけている感じがして!
久しぶりのRUN。。。。とっても楽しかった!
このままいい調子で回復してくれるといいなぁ。。。
性別 | |
---|---|
年齢 | 45歳 |
身長 | 157.5cm |
すっかり私も還暦を過ぎました(笑)
ランはのんびり走るだけ!ほかに楽しいことを見つけます。
今日もウォーキング~!
でも後半、走ってしまった(><)
何となく大丈夫かな?って思って。。。。
一番の理由は、歩いている時にカップルが私を抜いてゆきちょっとイラっ!としたから。。。
あなた、動機が不純なんだわ~♪
(ふるっ!)
競歩で歩くと、走ったほうがフォーム的にもいいかも?って思いました!
歩くのって、かかとでブレーキをかけている感じがして!
久しぶりのRUN。。。。とっても楽しかった!
このままいい調子で回復してくれるといいなぁ。。。
GARMIN
GARMIN
GARMIN