夜ラン10キロ。
久し振りに夜ラン。
少し風があったので長袖Tシャツにハーフタイツ。軽装は気持ちいい。
以前はヘッドライトをキャップのつばに装着して夜は走っていたが、今日は何もなし。足元の心配のない市街地を選択。
昼間と違う顔を見せる夜ランもたまには新鮮。
無理せず、時計も見ずにサクッと10キロ。
在宅勤務が始まり、無理して暗い夜道を走らなくてもと、最近は夜走らなくなったが、出勤が続くのでやむなく夜ラン復活。カロリー消費にもいいので、また再開しようかな。
性別 | |
---|---|
年齢 | 55歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
久し振りに夜ラン。
少し風があったので長袖Tシャツにハーフタイツ。軽装は気持ちいい。
以前はヘッドライトをキャップのつばに装着して夜は走っていたが、今日は何もなし。足元の心配のない市街地を選択。
昼間と違う顔を見せる夜ランもたまには新鮮。
無理せず、時計も見ずにサクッと10キロ。
在宅勤務が始まり、無理して暗い夜道を走らなくてもと、最近は夜走らなくなったが、出勤が続くのでやむなく夜ラン復活。カロリー消費にもいいので、また再開しようかな。