RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢53歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

昼、16キロ。

今日から交代勤務で休みとなり、当然昼間にラン。

緩めでジョグしようかとスタートしたが、陽気に誘われ中盤からペースアップ。4:10まで上げたら右ハムに違和感。でペースを徐々に落とす。

でもラストの下りで再度ペースアップ。

今日も境川沿いはランナーが多かった。

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