今シーズン最終レース1ヶ月前、ホントは40キロをやりたかったが明日が雨予報で休みなしの為、35キロに短縮。

走り出してから考える、やはり今日はペースを上げようと。で、25キロまでレースペースで通す。

余力のあるうちはいいが、余裕がなくなった時に力で走らず骨盤の旋回で走りたいのだが、哀しいかなそれではペースがちと遅い。

よって今は走れるだけ力で走るか、メカニカルに無難なペースで走るかの二択。

シューズもjapan boost 4かboston 8 か、まだ決めきれていない。今日の感じだと、jb4だと30キロを越えた所で前足部のクッション不足を感じた。も一度boston8を試してみる必要がある。ギアは奥が深い。