RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢52歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

夜10キロ+ジョグ1キロ。

恒例のパターンで夜ラン。

今日は体の傾きに注意してみた。大阪の動画を見ていたら、疲れた際に右に傾く傾向があった。

修正出来れば右サイドの痛みがましになるかと期待。

あとはスピードアップ。キロ4分20台に慣れたい。そのためにも、まだ引き摺ってる咳から早く解放されなくては。

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