夜10キロ
仕事は遅くなったが何とか10キロ走った。
天気予報通り暖かくなったが、花粉も多かったようで鼻水多め。喉もかゆい。5年前に発症した花粉症、昨年までほぼ影をひそめていたが今年は様子が違う。
とは言えマスクもなしで日常生活が出来、おまけに月間200キロも走れてるのだからラッキーラッキー。
今日も後半上げたが、古傷の右足甲がちと痛む。再来週のハーフに向けてスピード練習をしたいけど悪化させたくはないし、悩みどころ。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
仕事は遅くなったが何とか10キロ走った。
天気予報通り暖かくなったが、花粉も多かったようで鼻水多め。喉もかゆい。5年前に発症した花粉症、昨年までほぼ影をひそめていたが今年は様子が違う。
とは言えマスクもなしで日常生活が出来、おまけに月間200キロも走れてるのだからラッキーラッキー。
今日も後半上げたが、古傷の右足甲がちと痛む。再来週のハーフに向けてスピード練習をしたいけど悪化させたくはないし、悩みどころ。