今日はわでぃさんやclimberさんからのアドバイスに沿って、以下の準備／買出しをしました。

　・クリーニング袋を利用した、手作り防寒ポンチョ作成

　・クエン酸ドリンク用粉末（BCAA）購入

　・アミノ酸入りウォーター購入

　・さとうの切り餅購入

これで、栄養補給など準備はOKなので、万全の体調で23日を迎えれるように気をつけようと思います。