脱水に気をつけよう
ビール等のアルコールの摂取が水分補給にならないことはよくわかっているのですが、やはり飲んでしまいますね。だって、うまいから!!
仕事の後と走った後のビールのうまさは格別ですよね。脱水には気をつけましょう。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 168.0cm |
重いコンダラ


ビール等のアルコールの摂取が水分補給にならないことはよくわかっているのですが、やはり飲んでしまいますね。だって、うまいから!!
仕事の後と走った後のビールのうまさは格別ですよね。脱水には気をつけましょう。
