eA練習会30km
暑っつい中、自分で走るとちょろっと走って終わってしまうのが目に見えていたので、気力を振り絞って(?)eAの練習会30kmに参加。30kmなんてしばらく走っていないし、最後まで走り通せる自信もなく、キロ6分のグループで。疲れたけど、何とか最後まで付いて行けた。しばらくはこれと峠走で頑張るかな。
性別 | |
---|---|
年齢 | 54歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
暑っつい中、自分で走るとちょろっと走って終わってしまうのが目に見えていたので、気力を振り絞って(?)eAの練習会30kmに参加。30kmなんてしばらく走っていないし、最後まで走り通せる自信もなく、キロ6分のグループで。疲れたけど、何とか最後まで付いて行けた。しばらくはこれと峠走で頑張るかな。