これこれ
歩幅が130cm越え
秋に楽にスピード出ていた頃はペースなんか気にせずに、フォームを気にしてました
最近はペースを気にしていたら、辛いのにペースが上がらない。。。
歩幅を確認したら、最近は130cmを超えていない。。。
そうだ、今日はフォームを気にしてみよう
しっかり130cm超えました!これです!!
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


歩幅が130cm越え
秋に楽にスピード出ていた頃はペースなんか気にせずに、フォームを気にしてました
最近はペースを気にしていたら、辛いのにペースが上がらない。。。
歩幅を確認したら、最近は130cmを超えていない。。。
そうだ、今日はフォームを気にしてみよう
しっかり130cm超えました!これです!!
