水陸両用

SAIS

２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。

今後の予定

自己ベスト

2016年1月10日（日）

4:45のロング走の後だったけど、普通にLSDできました。

よかった！

不思議なのは消費カロリーだ。

1k走るのに28-49kcal。

なんでそんなにばらつく？