暑さを避けて夜走ったけどちょっとお疲れ気味。スピードを落としてフォームを確認しながら走ってみました。体重を後ろにかけたり，前にもってきたり。着地をつま先にしてみたり，フラットにしてみたり，踵にしてみたり。。。