水陸両用

SAIS

性別
年齢44歳
身長26.0cm

2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。

今後の予定

自己ベスト

暖かかったのでJOG

暖かかったので半袖シャツでJOGしてみました。さすがに十分休んだので,左膝もだいぶ良い感じです。悪化しなければこのまま走りながら治そう。それにしても走ってないとこんな速度でも疲れるなあ。。。

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