水陸両用

SAIS

２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。

今後の予定

自己ベスト

2009年12月28日（月）

5.5km/minからペースをあげる練習をしてみた。4km/min台にあげると急に苦しくなるって感じ。でも気持ちよく走れたな。