昨日10㎞走れたので、駒沢の平塚塾（25㎞ペー走）も考えたけど、自重して早朝の緑道へ
各停で1周がちょうどいい感じでした

滝汗かいた後、帰宅して庭いじりしたら早朝なのに熱中症気味・・・
で、体重、体脂肪とも過去最低水準！