BUP10km
昨日の休足でハム尻の筋肉痛も癒え、いよいよまともなシーズンインのトレーニング開始
やはり涼しくなるとスピードが上げられる
でも、ラスト1㎞のスピードを42㎞継続する自信はまだない・・・
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
昨日の休足でハム尻の筋肉痛も癒え、いよいよまともなシーズンインのトレーニング開始
やはり涼しくなるとスピードが上げられる
でも、ラスト1㎞のスピードを42㎞継続する自信はまだない・・・