おじさんの*RUN苦*!日誌

Ojisan

性別
年齢58歳
身長170.0cm

トレーニング施設に通う仲間と楽しく走りを楽しみ、各種マラソン大会・駅伝に参加してます。 トライアスロンも2年前にデビュー・昨年からヨガも始めました。
ホームページ(おじさんはなぜ走るの?)もよろしく。http://wwwc.pikara.ne.jp/tokushima-turugi/index.html
2009年9月アドレス変更しました。

今後の予定

自己ベスト

四国の右下 ロードライド2011

朝、4時半に起床。

空は晴れてる、暑くなりそうだ。

6時20分位に日和佐町の海上に到着した!

Bikeの準備を済ませて受け付け完了**

まもなく1㎞程離れた日和佐自動車道路の

日和佐インターチェンジへ移動。7時から

10名ずつ一分間隔でスタートが始まる。

ガーミンを起動(*_*)昨夜充電しておいた

が、ローバッテリーの表示・・充電クリップ

がうまく挟まっていなかったみたい(;_;)

ガーミンなしでスタート、真新しい自動車

道路を突っ走るのは気持ちがいい(^_-)

一般道路に降りて山道コース、海岸道と

坂あり平坦あり景色を楽しみながら、走行

途中、エードステーションで3回・・・軽食・

飲み物サービスを頂いて休憩**暑さの

少し休憩時間を取りすぎたが、目標の

5時間以内で完走(4時間40分11秒)

楽しい大会でした。

コメント

完走賞

完走賞

案内

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コース図

コース図