駒沢公園ぐる 20km
昨日は一日仕事で走れず、今日は休みにしていたので、駒沢公園をぐるぐる。
キロ5半前後でラストはキロ5まで上げてフィニッシュ。涼しいのだが動くと蒸し暑くて汗だく。
おとといのオリエン大会の30kmと合わせて、セット練になったかな(^.^)
明日やろうは馬鹿やろう
にこまる
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。（2018/5/15）
