ダウントレーニング
ハーフの翌日に休みが取れたので、体をいたわるダウントレーニングのラン。5.1km
You'll Never Walk Alone.
Matz69
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 164.0cm |
①週末ＲＵＮを継続するぞ！
②ハーフ：サブ２
④10km：50分切ること
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 164.0cm |
①週末ＲＵＮを継続するぞ！
②ハーフ：サブ２
④10km：50分切ること
ハーフの翌日に休みが取れたので、体をいたわるダウントレーニングのラン。5.1km