①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
今朝は、見た目は気持ちよい快晴。愛知池10.15km(5'33"/km)。出掛けは少し涼しい風も、帰り着く頃はもう夏の日差し。