①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
朝RUNは涼しい時間にRUNというのが狙いなんだけど、ちょっと油断して遅めのスタートになるとひどい暑さに見舞われる。早く秋よ来い!