①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
暑いっ!それしかない。せっかく天気もよいのに体がついていかない。今日はとにかくペースを落として体調調整。
二日酔いの軽い頭痛もつらかった。水分不足だったんだろうな。