左親指が痛い。レース後も痛かったが気にならない程度。

2時間のＬＳＤで痛み出す。

今日はミツバチマーヤ作戦。綺麗な花を写真でとる。大胆な暇つぶし。

1ｋｍ走ってまもなくkenコーチ登場。

先週、フル走ったのに、鬼コーチkenさんが「明日、３０ｋｍ、走るよ」

って言ってます。kenさんのはかりしれないスタミナ。