| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| スピード？練習 | 18.194km |
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| 練習再開 | 18.443km |
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| 再サブ4達成 | 82.463km |
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| Adizero Japan boost 2 | 12.931km |
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| 2時間走 | 21.107km |
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| ハセツネCUP 応援＠醍醐丸 | 5.407km |
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| 30km走で実力を知る | 30.327km |
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| Forerunner 225 | 24.265km |
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| つくばマラソン新コース試走 | 18.589km |
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| 22km走 | 22.010km |
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| 週一2時間走 | 20.035km |
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| 週一ラン | 16.398km |
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| 週一2時間走 | 20.343km |
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| 週一2時間走 | 19.197km |
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| 走り始めから疲労感 | 19.162km |
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| 2週間ぶりの2時間走 | 18.737km |
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| 今日は意外と走りやすい | 20.327km |
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| 汗をたっぷりかいても足が攣らない | 40.856km |
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| 週一ラン | 20.175km |
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| 週一ラン | 19.682km |