ガンセキオープン さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

京都マラソン  3.11

今年の初レース、京都マラソン。 

坂道が多い大会ということで、ペース設定に

悩んだが、30kまでを4分30秒/km、

残り12kを5分/kmという設定で、

3時間15分を目標にスタート。

  

繰り返す坂道に困惑しながらも、どうにか

ペースを守りきる。

24k時点の斜度6%の坂も無難にクリア。

 

そして、30k過ぎてからもなんとか想定ペースを

維持し、ゴールの平安神宮へ。 

 

結果は、3.11(3時間11分台)、

去年のつくばをうわまわる自己2番目の記録更新。

 

数々の名所や沿道の応援など、とても楽しいレースだった。

 

 

スタート地点では、Bブロックの先頭に陣取って

おられた黄色いTシャツのアーニーさんを発見し、スタートまでの間ご一緒させていただいた。

またスタート直前に、渋滞に巻き込まれたという

TeganuMANさんにもお会いできた。

 

レース中は、10k付近でアラフォーライダーさん、アーニーさんとしばし並走。

 

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