| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 足裏不調 | 10.505km |
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| 父の日用ケーキ＋娘の誕生日前夜祭 | 0.000km |
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| 18KM・・凡人のラン | 18.008km |
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| 昨夜はワイン研究会！＋本日午後裸足ラン（追加記載） | 10.290km |
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| 体が重く、気持ちも乗らず | 7.007km |
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| 花菖蒲まつり | 12.084km |
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| ﾊﾞｰｽﾃﾞｨｰ・ﾃﾞｻﾞｰﾄ・ﾊﾟｰﾃｨｰ＆産地で特上うな重&疲労抜きJOG | 11.229km |
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| 3時間・30KM走・・・最後はヘロヘロ | 30.313km |
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| 気持ちを新たに | 10.700km |
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| Tシャツのお礼状 | 0.000km |
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| 出勤前15KM（新ｺｰｽ探索） | 15.041km |
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| 5本指サンダル | 0.000km |
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| メレルペースグローブ | 0.000km |
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| 昨夜は名古屋ドーム プライム１で野球観戦 | 0.000km |
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| 再開3日目・・坂道走＋奈良マラソンエントリー | 22.818km |
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| 再開2日目・・距離勘違い | 11.299km |
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| ラン再開・・・痛い | 7.752km |
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| ヨットで18km⇒超ゆるゆるJOGﾍﾟｰｽ | 18.096km |
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| 抜糸・・・週末レースはドクターストップ | 0.000km |
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| 怪我・・・・心身ともに・・・・療養中 | 0.000km |