朝ラン19KM 大和川河口まで
今朝は少し早く起きれたので大和川河口を目指す。河口地点より先も埋め立てられているのでその先のカモメ大橋までいき帰宅。
出勤前の朝ランでは最高距離かな？
まくとぅそーけー、なんくるないさ
ななみ父
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 162.0cm |
22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。
2３年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ１００ｋｍを無事完走しました。
大和川!(^^)!
前回より水量が少ない
一応ジョギングコースらしい
河口表示だが、この先に埋立地が・・・
カモメ大橋
カモメ大橋中央
カモメ大橋より
フェリー乗り場手前はトレイル状態！？
ここから沖縄にもフェリーが出ているとのこと
新門司までのフェリーが着岸していた
本日の最高ピッチは220超え!(^^)!