朝ラン21km
途中でバッテリーが切れかけたので大高緑地の外周を3周したところで時計を止める。
最初は昨日の酒が残りムカムカしていたが、2周目あたりから調子が戻り最後はキロ5分くらいまでペースアップ。
走跡
totechitata
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
途中でバッテリーが切れかけたので大高緑地の外周を3周したところで時計を止める。
最初は昨日の酒が残りムカムカしていたが、2周目あたりから調子が戻り最後はキロ5分くらいまでペースアップ。