一昨年(2010年11月)腰を痛め(椎間板ヘルニアの診断)まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
明後日の名古屋シティをひかえ、日曜日の駅伝以来走っていないので1度は走っておこうということで、何とか布団を抜け出し、朝ラン決行。