清内路村のふるさと村自然園から南沢山～横川山までの標高差：約600m、距離：10km（往復）のハイク。

山頂からの眺望を期待していたのですが、雲がかかりダメでした。

下山後は、昼神温泉の公営浴場「湯ったりーな 昼神」で汗を流して帰宅。入浴料\500は安い。