のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢50歳
身長156.5cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

ハイテクハーフとプラス

なんだかんだで毎年出るようになったハイテクハーフマラソン。これに出ないと一年が始まらない感じになってきた。去年だけだったはずのフルの部は今年もあったからもう恒例にするのかな??

なんとか頑張ってペースをキープすることに専念。

ぎっくり腰からの復活はなんとかなってきた気がする。ようやくハーフまでなら以前のタイムにもどってきた。

フルでもこのペース保てたらサブ4なんだけどなぁ・・・。これがなかなか手に届かない。

 

このハーフの後、長距離練習を兼ねて帰宅ランなのだが今年は大江戸のコースで記憶あいまいな赤羽の先に行ってみることにした。自宅とは反対方面。途中で雨が降ってきてしまいたいして走らないうちに終了。

でも一番確認してみたいところは通過出来たから良しとするか。

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